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Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
371kcal
1.553 kJ
Brennwertverteilung von Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel
Nährwerte von Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 371,0 kcal1.553,0 kJ |
| Eiweiß | 74,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 3,7 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Mineralien
| Kalzium | 468 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 396 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel?
100 g Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel enthalten 371 kcal (1.553 kJ).
Welche Nährwerte hat Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel?
Je 100 g: 74,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Whey Protein. Geschmack: Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.



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