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Premium Walnuss mit Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 42 % kcal

Fett 15,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Walnuss mit Schlagsahne

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 53.9 %

Nährwerte von Premium Walnuss mit Schlagsahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Walnuss mit Schlagsahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Walnuss mit Schlagsahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Premium Walnuss mit Schlagsahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Walnuss mit Schlagsahne

Wie viele Kalorien hat Premium Walnuss mit Schlagsahne?

100 g Premium Walnuss mit Schlagsahne enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Walnuss mit Schlagsahne?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Walnuss mit Schlagsahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Walnuss mit Schlagsahne rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Walnuss mit Schlagsahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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