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Premium Trüffel, Summer Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,6 g 47 % kcal

Fett 27,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Trüffel, Summer Edition

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Premium Trüffel, Summer Edition im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Trüffel, Summer Edition je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Trüffel, Summer Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Premium Trüffel, Summer Edition wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Trüffel, Summer Edition

Wie viele Kalorien hat Premium Trüffel, Summer Edition?

100 g Premium Trüffel, Summer Edition enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Trüffel, Summer Edition?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 56,6 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Trüffel, Summer Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Trüffel, Summer Edition rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Trüffel, Summer Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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