Sonstiges - J. D. Gross

Premium Trüffel Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ · 1 Stück: 62 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,5 g 47 % kcal

Fett 26,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Trüffel Pralinen

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Premium Trüffel Pralinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Trüffel Pralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Premium Trüffel Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Premium Trüffel Pralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Trüffel Pralinen

Wie viele Kalorien hat Premium Trüffel Pralinen?

100 g Premium Trüffel Pralinen enthalten 494 kcal (2.068 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Trüffel Pralinen?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Trüffel Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Trüffel Pralinen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Premium Trüffel Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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