Sonstiges - Spar Premium

Premium Tomate-Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 2,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 16 % kcal

Fett 9,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Tomate-Knoblauch

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 75.7 %

Nährwerte von Premium Tomate-Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Tomate-Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Tomate-Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Premium Tomate-Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Tomate-Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Premium Tomate-Knoblauch?

100 g Premium Tomate-Knoblauch enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Tomate-Knoblauch?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Tomate-Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Tomate-Knoblauch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Tomate-Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren