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Premium Straciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ
Brennwertverteilung von Premium Straciatella
Nährwerte von Premium Straciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 26,3 g |
| davon Zucker | 24,2 g |
| Fett | 11,8 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Straciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Premium Straciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Premium Straciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Straciatella
Wie viele Kalorien hat Premium Straciatella?
100 g Premium Straciatella enthalten 227 kcal (950 kJ).
Welche Nährwerte hat Premium Straciatella?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 26,3 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Straciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Straciatella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Straciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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