Sonstiges - GOT7 Nutrition
Premium Sauce, Honey Mustard - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
251 kJ · 1 Glas: 120 kcal
Brennwertverteilung von Premium Sauce, Honey Mustard
Nährwerte von Premium Sauce, Honey Mustard im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal251,0 kJ | 120,0 kcal502,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 19,4 g |
| davon Zucker | 6,5 g | 13,0 g |
| Fett | 1,0 g | 2,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 5,4 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Sauce, Honey Mustard je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Premium Sauce, Honey Mustard abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Premium Sauce, Honey Mustard wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Sauce, Honey Mustard
Wie viele Kalorien hat Premium Sauce, Honey Mustard?
100 ml Premium Sauce, Honey Mustard enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium Sauce, Honey Mustard?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Sauce, Honey Mustard?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Premium Sauce, Honey Mustard rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Premium Sauce, Honey Mustard zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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