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Sonstiges - INLEAD

Premium Sauce, Barbecue Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ

Eiweiß 0,4 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 76 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Sauce, Barbecue Style

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Premium Sauce, Barbecue Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 16,0 kcal67,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 0,0 g
Salz 2,20 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Sauce, Barbecue Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Sauce, Barbecue Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 100 g Premium Sauce, Barbecue Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Sauce, Barbecue Style

Wie viele Kalorien hat Premium Sauce, Barbecue Style?

100 g Premium Sauce, Barbecue Style enthalten 16 kcal (67 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Sauce, Barbecue Style?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Sauce, Barbecue Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Sauce, Barbecue Style rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Sauce, Barbecue Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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