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Premium Protein 50%, cookies cream flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 50,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 21,1 g 20 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Protein 50%, cookies cream flavour

Eiweiß: 47.7 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 32.2 %

Nährwerte von Premium Protein 50%, cookies cream flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Protein 50%, cookies cream flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Protein 50%, cookies cream flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Premium Protein 50%, cookies cream flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Protein 50%, cookies cream flavour

Wie viele Kalorien hat Premium Protein 50%, cookies cream flavour?

100 g Premium Protein 50%, cookies cream flavour enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Protein 50%, cookies cream flavour?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 21,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Protein 50%, cookies cream flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Protein 50%, cookies cream flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Protein 50%, cookies cream flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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