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premium popcorn mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 10,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 70,9 g 80 % kcal

Fett 3,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von premium popcorn mais

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 79.9 % Fett: 8.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für premium popcorn mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von premium popcorn mais im Detail

100 g premium popcorn mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g premium popcorn mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu premium popcorn mais

Wie viele Kalorien hat premium popcorn mais?

100 g premium popcorn mais enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat premium popcorn mais?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 70,9 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt premium popcorn mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g premium popcorn mais rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g premium popcorn mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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