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Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · Glas: 223 kcal
Brennwertverteilung von Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop
Nährwerte von Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (333 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal281,0 kJ | 223,1 kcal935,7 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 19,0 g |
| davon Zucker | 4,7 g | 15,7 g |
| Fett | 3,5 g | 11,7 g |
| Salz | 1,10 g | 3,66 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 5,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 238 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop
Wie viele Kalorien hat Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?
100 ml Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (Glas, 333 ml) kommt auf 223 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?
Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.



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