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Sonstiges - Best Moments

Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · Glas: 223 kcal

Eiweiß 1,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 5,7 g 37 % kcal
Fett 3,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (333 ml)
Brennwert 67,0 kcal281,0 kJ 223,1 kcal935,7 kJ
Eiweiß 1,9 g 6,3 g
Kohlenhydrate 5,7 g 19,0 g
davon Zucker 4,7 g 15,7 g
Fett 3,5 g 11,7 g
Salz 1,10 g 3,66 g
Ballaststoffe 1,5 g 5,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 238 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop

Wie viele Kalorien hat Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?

100 ml Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (Glas, 333 ml) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Premium Pasta-Sauce, Vino Chianti Dop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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