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Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

652kcal

2.730 kJ

Eiweiß 14,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 59,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 84.2 %

Nährwerte von Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 100 g Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen

Wie viele Kalorien hat Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen?

100 g Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen enthalten 652 kcal (2.730 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Nuss-Mix, mit Pekan-,Macadamia- und Paranusskernen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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