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Premium Muffins, Blaubeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 57 % kcal

Fett 15,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Muffins, Blaubeere

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von Premium Muffins, Blaubeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Muffins, Blaubeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Muffins, Blaubeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Premium Muffins, Blaubeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Muffins, Blaubeere

Wie viele Kalorien hat Premium Muffins, Blaubeere?

100 g Premium Muffins, Blaubeere enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Muffins, Blaubeere?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Muffins, Blaubeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Muffins, Blaubeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Muffins, Blaubeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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