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Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 8,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 62 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut

Wie viele Kalorien hat Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut?

100 g Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Müsli, Luxury Fruit and Nut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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