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Premium Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 13,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 52,7 g 52 % kcal

Fett 16,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Müsli

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Premium Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Premium Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Müsli

Wie viele Kalorien hat Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Müsli?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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