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Premium Mandelmehl, teilentölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 50,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 10 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Mandelmehl, teilentölt

Eiweiß: 53.7 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Mandelmehl, teilentölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Premium Mandelmehl, teilentölt im Detail

100 g Premium Mandelmehl, teilentölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Mandelmehl, teilentölt

Wie viele Kalorien hat Premium Mandelmehl, teilentölt?

100 g Premium Mandelmehl, teilentölt enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Mandelmehl, teilentölt?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Mandelmehl, teilentölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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