Sonstiges - Borchers fine food

Premium Mandelmehl, teilentölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 44,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Mandelmehl, teilentölt

Eiweiß: 45.2 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Mandelmehl, teilentölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Premium Mandelmehl, teilentölt im Detail

100 g Premium Mandelmehl, teilentölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Mandelmehl, teilentölt

Wie viele Kalorien hat Premium Mandelmehl, teilentölt?

100 g Premium Mandelmehl, teilentölt enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Mandelmehl, teilentölt?

Je 100 g: 44,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Mandelmehl, teilentölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Mandelmehl, teilentölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren