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Premium Knuspermüsli Honig-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,1 g 53 % kcal

Fett 20,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Knuspermüsli Honig-Nuss

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von Premium Knuspermüsli Honig-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Knuspermüsli Honig-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Knuspermüsli Honig-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Premium Knuspermüsli Honig-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Knuspermüsli Honig-Nuss

Wie viele Kalorien hat Premium Knuspermüsli Honig-Nuss?

100 g Premium Knuspermüsli Honig-Nuss enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Knuspermüsli Honig-Nuss?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Knuspermüsli Honig-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Knuspermüsli Honig-Nuss rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Knuspermüsli Honig-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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