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Premium Kirschkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,5 g 45 % kcal

Fett 19,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Kirschkuchen

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Premium Kirschkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Kirschkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Kirschkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Premium Kirschkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Kirschkuchen

Wie viele Kalorien hat Premium Kirschkuchen?

100 g Premium Kirschkuchen enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Kirschkuchen?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Kirschkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Kirschkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Kirschkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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