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Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 10,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 62,8 g 59 % kcal

Fett 14,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln

Wie viele Kalorien hat Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln?

100 g Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 62,8 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Granola Super Berry, 2,5% gefriergetrocknete Früchte und 2% Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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