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Premium Grade EAA Powder, Blackberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.424 kJ
Brennwertverteilung von Premium Grade EAA Powder, Blackberry
Nährwerte von Premium Grade EAA Powder, Blackberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal1.424,0 kJ |
| Eiweiß | 76,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Grade EAA Powder, Blackberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Premium Grade EAA Powder, Blackberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Premium Grade EAA Powder, Blackberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 363 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Grade EAA Powder, Blackberry
Wie viele Kalorien hat Premium Grade EAA Powder, Blackberry?
100 g Premium Grade EAA Powder, Blackberry enthalten 340 kcal (1.424 kJ).
Welche Nährwerte hat Premium Grade EAA Powder, Blackberry?
Je 100 g: 76,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Grade EAA Powder, Blackberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Grade EAA Powder, Blackberry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Grade EAA Powder, Blackberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.



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