Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Kaufland

Premium Cornichons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 1,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 70 % kcal
Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Cornichons

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Premium Cornichons im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 41,0 kcal172,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 6,1 g
davon Zucker 6,0 g
Fett 0,5 g
Salz 1,80 g
Ballaststoffe 1,4 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Cornichons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium Cornichons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Premium Cornichons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Cornichons

Wie viele Kalorien hat Premium Cornichons?

100 g Premium Cornichons enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Cornichons?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Cornichons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Cornichons rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Cornichons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige