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Premium Burger Patties, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ · Stück: 270 kcal
Brennwertverteilung von Premium Burger Patties, Vegan
Nährwerte von Premium Burger Patties, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (112 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ | 269,9 kcal1.130,1 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,6 g |
| Fett | 17,0 g | 19,0 g |
| Salz | 1,20 g | 1,34 g |
| Ballaststoffe | 8,0 g | 9,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Burger Patties, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Premium Burger Patties, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus Stück Premium Burger Patties, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 288 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Burger Patties, Vegan
Wie viele Kalorien hat Premium Burger Patties, Vegan?
100 g Premium Burger Patties, Vegan enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (Stück, 112 g) kommt auf 270 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium Burger Patties, Vegan?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Burger Patties, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Burger Patties, Vegan rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Premium Burger Patties, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.



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