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Premium Apfel-Birne direkt gepresst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
44kcal
186 kJ · 1 Glas: 89 kcal
Brennwertverteilung von Premium Apfel-Birne direkt gepresst
Nährwerte von Premium Apfel-Birne direkt gepresst im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 44,4 kcal186,0 kJ | 88,8 kcal372,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 21,2 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 19,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,00 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Apfel-Birne direkt gepresst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Premium Apfel-Birne direkt gepresst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Glas Premium Apfel-Birne direkt gepresst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Apfel-Birne direkt gepresst
Wie viele Kalorien hat Premium Apfel-Birne direkt gepresst?
100 ml Premium Apfel-Birne direkt gepresst enthalten 44 kcal (186 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium Apfel-Birne direkt gepresst?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Apfel-Birne direkt gepresst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Premium Apfel-Birne direkt gepresst rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Premium Apfel-Birne direkt gepresst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.
Kommentare
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