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Premium-3-Nuss-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

623kcal

2.608 kJ

Eiweiß 23,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 6 % kcal

Fett 53,3 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Premium-3-Nuss-Mix

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Premium-3-Nuss-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium-3-Nuss-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premium-3-Nuss-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Premium-3-Nuss-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium-3-Nuss-Mix

Wie viele Kalorien hat Premium-3-Nuss-Mix?

100 g Premium-3-Nuss-Mix enthalten 623 kcal (2.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium-3-Nuss-Mix?

Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 53,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium-3-Nuss-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium-3-Nuss-Mix rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium-3-Nuss-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

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