Sonstiges - Premier Protein

Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 39 % kcal

Fett 11,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt

Wie viele Kalorien hat Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt?

100 g Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premier Protein Crispy&creamy strawberry yoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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