Sonstiges - Diverse

Preiselbeeren mit Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Preiselbeeren mit Birne

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Preiselbeeren mit Birne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Preiselbeeren mit Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Preiselbeeren mit Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Preiselbeeren mit Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Preiselbeeren mit Birne

Wie viele Kalorien hat Preiselbeeren mit Birne?

100 g Preiselbeeren mit Birne enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Preiselbeeren mit Birne?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Preiselbeeren mit Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Preiselbeeren mit Birne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Preiselbeeren mit Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren