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Pre-Workout Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 76 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Pre-Workout Pasta

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Pre-Workout Pasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pre-Workout Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pre-Workout Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Pre-Workout Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pre-Workout Pasta

Wie viele Kalorien hat Pre-Workout Pasta?

100 g Pre-Workout Pasta enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Pre-Workout Pasta?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pre-Workout Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pre-Workout Pasta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pre-Workout Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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