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Pre Workout Booster - Crazy Fruits - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ
Brennwertverteilung von Pre Workout Booster - Crazy Fruits
Nährwerte von Pre Workout Booster - Crazy Fruits im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ |
| Eiweiß | 23,5 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 4,10 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pre Workout Booster - Crazy Fruits je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pre Workout Booster - Crazy Fruits abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Pre Workout Booster - Crazy Fruits wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pre Workout Booster - Crazy Fruits
Wie viele Kalorien hat Pre Workout Booster - Crazy Fruits?
100 g Pre Workout Booster - Crazy Fruits enthalten 217 kcal (909 kJ).
Welche Nährwerte hat Pre Workout Booster - Crazy Fruits?
Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pre Workout Booster - Crazy Fruits?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pre Workout Booster - Crazy Fruits rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pre Workout Booster - Crazy Fruits zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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