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Sonstiges - BIP HOLLAND B.V.

Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 37 % kcal
Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 555,0 kcal2.324,0 kJ
Eiweiß 5,7 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 36,0 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 4,3 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 592 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme

Wie viele Kalorien hat Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme?

100 g Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme enthalten 555 kcal (2.324 kJ).

Welche Nährwerte hat Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralinés, zartschmelzende Schokolade mit feiner Kakaocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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