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Pralines with Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.410 kJ
Brennwertverteilung von Pralines with Peanut Butter
Nährwerte von Pralines with Peanut Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 575,5 kcal2.410,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 38,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pralines with Peanut Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pralines with Peanut Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Pralines with Peanut Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 614 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pralines with Peanut Butter
Wie viele Kalorien hat Pralines with Peanut Butter?
100 g Pralines with Peanut Butter enthalten 576 kcal (2.410 kJ).
Welche Nährwerte hat Pralines with Peanut Butter?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 38,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralines with Peanut Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralines with Peanut Butter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralines with Peanut Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.



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