Sonstiges - Lindt
Pralines Kugeln, Haselnussstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
622kcal
2.605 kJ
Brennwertverteilung von Pralines Kugeln, Haselnussstückchen
Nährwerte von Pralines Kugeln, Haselnussstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 622,3 kcal2.605,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| davon Zucker | 40,0 g |
| Fett | 48,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 35,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pralines Kugeln, Haselnussstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pralines Kugeln, Haselnussstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Pralines Kugeln, Haselnussstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 664 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pralines Kugeln, Haselnussstückchen
Wie viele Kalorien hat Pralines Kugeln, Haselnussstückchen?
100 g Pralines Kugeln, Haselnussstückchen enthalten 622 kcal (2.605 kJ).
Welche Nährwerte hat Pralines Kugeln, Haselnussstückchen?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralines Kugeln, Haselnussstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralines Kugeln, Haselnussstückchen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralines Kugeln, Haselnussstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 664 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.