Sonstiges - Milka
Pralines Haselnuss-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
547kcal
2.290 kJ
Brennwertverteilung von Pralines Haselnuss-Creme
Nährwerte von Pralines Haselnuss-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 547,0 kcal2.290,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 56,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 0,35 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pralines Haselnuss-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pralines Haselnuss-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Pralines Haselnuss-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 583 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pralines Haselnuss-Creme
Wie viele Kalorien hat Pralines Haselnuss-Creme?
100 g Pralines Haselnuss-Creme enthalten 547 kcal (2.290 kJ).
Welche Nährwerte hat Pralines Haselnuss-Creme?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralines Haselnuss-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralines Haselnuss-Creme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralines Haselnuss-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.



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