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Pralines Alkohol-Spezialitäten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · 1 Stück: 51 kcal

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 46 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pralines Alkohol-Spezialitäten

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Pralines Alkohol-Spezialitäten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralines Alkohol-Spezialitäten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pralines Alkohol-Spezialitäten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Stück Pralines Alkohol-Spezialitäten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralines Alkohol-Spezialitäten

Wie viele Kalorien hat Pralines Alkohol-Spezialitäten?

100 g Pralines Alkohol-Spezialitäten enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10.5 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Pralines Alkohol-Spezialitäten?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralines Alkohol-Spezialitäten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralines Alkohol-Spezialitäten rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pralines Alkohol-Spezialitäten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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