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Pralinenmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,6 g 36 % kcal

Fett 35,1 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinenmischung

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Pralinenmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinenmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pralinenmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 548 kcal aus 100 g Pralinenmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinenmischung

Wie viele Kalorien hat Pralinenmischung?

100 g Pralinenmischung enthalten 548 kcal (2.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Pralinenmischung?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 47,6 g Kohlenhydrate und 35,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinenmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinenmischung rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralinenmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 548 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 585 Minuten Krafttraining.

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