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Sonstiges - Excelsior

Pralinen Cremoso, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,8 g 28 % kcal
Fett 47,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinen Cremoso, Vollmilch

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Pralinen Cremoso, Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 622,0 kcal2.604,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 43,8 g
davon Zucker 43,1 g
Fett 47,1 g
Salz 0,17 g
Ballaststoffe 1,6 g
Broteinheiten 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinen Cremoso, Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pralinen Cremoso, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Pralinen Cremoso, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 166 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 663 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinen Cremoso, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Pralinen Cremoso, Vollmilch?

100 g Pralinen Cremoso, Vollmilch enthalten 622 kcal (2.604 kJ).

Welche Nährwerte hat Pralinen Cremoso, Vollmilch?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 43,8 g Kohlenhydrate und 47,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinen Cremoso, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinen Cremoso, Vollmilch rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralinen Cremoso, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.

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