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Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 35 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinen

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Pralinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Pralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinen

Wie viele Kalorien hat Pralinen?

100 g Pralinen enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Pralinen?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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