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Praline, Herz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · 1 Stück: 34 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Praline, Herz

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Praline, Herz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Praline, Herz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Praline, Herz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Stück Praline, Herz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Praline, Herz

Wie viele Kalorien hat Praline, Herz?

100 g Praline, Herz enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.2 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Praline, Herz?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Praline, Herz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Praline, Herz rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Praline, Herz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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