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Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 16,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 18 % kcal

Fett 37,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 18.1 % Fett: 68.7 %

Nährwerte von Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries

Wie viele Kalorien hat Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries?

100 g Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pracht Stück , Nuss Mix mit Pistazien und Cranberries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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