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Sonstiges - PowerBar

POWERGEL Tropical Fruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

253kcal

1.059 kJ · Packung: 104 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von POWERGEL Tropical Fruit

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von POWERGEL Tropical Fruit im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (41 ml)
Brennwert 253,0 kcal1.059,0 kJ 103,7 kcal434,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g 25,8 g
davon Zucker 24,0 g 9,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 1,40 g 0,57 g
Broteinheiten 5,3 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für POWERGEL Tropical Fruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung POWERGEL Tropical Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Packung POWERGEL Tropical Fruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 111 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu POWERGEL Tropical Fruit

Wie viele Kalorien hat POWERGEL Tropical Fruit?

100 ml POWERGEL Tropical Fruit enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (Packung, 41 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat POWERGEL Tropical Fruit?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt POWERGEL Tropical Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml POWERGEL Tropical Fruit rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung POWERGEL Tropical Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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