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PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
257kcal
1.076 kJ · Packung: 105 kcal
Brennwertverteilung von PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht
Nährwerte von PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (41 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 257,0 kcal1.076,0 kJ | 105,4 kcal441,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g | 25,8 g |
| davon Zucker | 33,0 g | 13,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1,30 g | 0,53 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Packung PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht
Wie viele Kalorien hat PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht?
100 ml PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (Packung, 41 ml) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung PowerGel Fruit Mango Passionsfrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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