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PowerGel Fruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 65,1 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von PowerGel Fruit

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von PowerGel Fruit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PowerGel Fruit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PowerGel Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g PowerGel Fruit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PowerGel Fruit

Wie viele Kalorien hat PowerGel Fruit?

100 g PowerGel Fruit enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat PowerGel Fruit?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 65,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PowerGel Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PowerGel Fruit rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PowerGel Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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