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Sonstiges - Active Nutrition

PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 24,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 35 % kcal
Fett 16,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate)

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 354,0 kcal1.482,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 16,0 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 378 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate)

Wie viele Kalorien hat PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate)?

100 g PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate)?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PowerBar Protein + Vegan (Banana Chocolate) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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