Sonstiges - PowerBar

Powerbar (Peach Yoghurt flavour) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 30,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 38 % kcal

Fett 9,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Powerbar (Peach Yoghurt flavour)

Eiweiß: 36.0 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Powerbar (Peach Yoghurt flavour) im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Powerbar (Peach Yoghurt flavour) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Powerbar (Peach Yoghurt flavour) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Powerbar (Peach Yoghurt flavour) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Powerbar (Peach Yoghurt flavour)

Wie viele Kalorien hat Powerbar (Peach Yoghurt flavour)?

100 g Powerbar (Peach Yoghurt flavour) enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Powerbar (Peach Yoghurt flavour)?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Powerbar (Peach Yoghurt flavour)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Powerbar (Peach Yoghurt flavour) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Powerbar (Peach Yoghurt flavour) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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