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Sonstiges - Diverse

Powerbar Caramel Peanut Butter flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 40,0 g 39 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 30 % kcal
Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Powerbar Caramel Peanut Butter flavour

Eiweiß: 39.0 % Kohlenhydrate: 30.2 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Powerbar Caramel Peanut Butter flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 375,0 kcal1.570,0 kJ
Eiweiß 40,0 g
Kohlenhydrate 31,0 g
davon Zucker 2,0 g
Fett 14,0 g
Salz 0,54 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Powerbar Caramel Peanut Butter flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Powerbar Caramel Peanut Butter flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Powerbar Caramel Peanut Butter flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Powerbar Caramel Peanut Butter flavour

Wie viele Kalorien hat Powerbar Caramel Peanut Butter flavour?

100 g Powerbar Caramel Peanut Butter flavour enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Powerbar Caramel Peanut Butter flavour?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Powerbar Caramel Peanut Butter flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Powerbar Caramel Peanut Butter flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Powerbar Caramel Peanut Butter flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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