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Sonstiges - Powerade

Powerade, Mountain Blast Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

4 kJ · Flasche: 5 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Powerade, Mountain Blast Zero

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Powerade, Mountain Blast Zero im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 1,0 kcal4,0 kJ 5,0 kcal20,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,13 g 0,65 g
Wassergehalt 100,0 % 100,0 %

Vitamine

Vitamin B6 0.11 mg 0.55 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Powerade, Mountain Blast Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Powerade, Mountain Blast Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Flasche Powerade, Mountain Blast Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Powerade, Mountain Blast Zero

Wie viele Kalorien hat Powerade, Mountain Blast Zero?

100 ml Powerade, Mountain Blast Zero enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Powerade, Mountain Blast Zero?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Powerade, Mountain Blast Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Powerade, Mountain Blast Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Powerade, Mountain Blast Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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