Sonstiges - Powerade

Powerade Defend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · Flasche: 85 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Powerade Defend

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Powerade Defend im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Powerade Defend je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Powerade Defend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Flasche Powerade Defend wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Powerade Defend

Wie viele Kalorien hat Powerade Defend?

100 ml Powerade Defend enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Powerade Defend?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Powerade Defend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Powerade Defend rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Powerade Defend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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