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Power System Protein Riegel - Kalorien und Nährwerte

Kaufland, Kokosnuss-Geschmack

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · Riegel: 137 kcal

Eiweiß 32,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 42 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Power System Protein Riegel

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Power System Protein Riegel im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Power System Protein Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Power System Protein Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus Riegel Power System Protein Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Power System Protein Riegel

Wie viele Kalorien hat Power System Protein Riegel?

100 g Power System Protein Riegel enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Power System Protein Riegel?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power System Protein Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power System Protein Riegel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Power System Protein Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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