Sonstiges - WELL PLUS
Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ
Brennwertverteilung von Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g
Nährwerte von Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal1.566,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g
Wie viele Kalorien hat Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g?
100 g Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g enthalten 374 kcal (1.566 kJ).
Welche Nährwerte hat Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power System Professional Eiweiss 90 - Schoko-Nougat Geschmack 360 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.