Sonstiges - Body Attack
Power Protein Bar Coconut Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ
Brennwertverteilung von Power Protein Bar Coconut Flavour
Nährwerte von Power Protein Bar Coconut Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 387,0 kcal1.620,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Power Protein Bar Coconut Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Power Protein Bar Coconut Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Power Protein Bar Coconut Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 413 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Power Protein Bar Coconut Flavour
Wie viele Kalorien hat Power Protein Bar Coconut Flavour?
100 g Power Protein Bar Coconut Flavour enthalten 387 kcal (1.620 kJ).
Welche Nährwerte hat Power Protein Bar Coconut Flavour?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Power Protein Bar Coconut Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Power Protein Bar Coconut Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Power Protein Bar Coconut Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.



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